Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Omgaan met lastige emoties

Tijdens de dialoogbijeenkomsten die plaatsvinden in het kader van ons integratieproject wordt er onder andere stil gestaan bij emoties. Veel mensen vinden het lastig om hun emoties uit te drukken en kunnen hier op lange termijn last van krijgen. Het opkroppen van emoties is namelijk ongezond en kan leiden tot fysieke en psychische klachten. In de nazorg fase gingen deelnemers van onze groep in Zevenkamp onder begeleiding van zingevingsexpert en community worker Sameera Abulail aan de slag met opdrachten. De deelnemers leerden op deze wijze hoe zij hun emoties beter kunnen uitdrukken en hoe zij hun gevoelens bespreekbaar kunnen maken. Dit is met name belangrijk met betrekking tot taboe thema's en trauma's.

Leave a comment

VoiceofAllWomen © 2022. All Rights Reserved.

Development by EmadIT / Photography by WhiteMoodStudio

nl_NLDutch